¿Quién dijo que no podés desayunar postre? Este tiramisú saludable es perfecto para arrancar el día con energía o darte un gustito inteligente después de entrenar. Está hecho con ingredientes naturales, es rico en proteínas y tiene ese sabor profundo a café y cacao que tanto amamos. ¡Una delicia sin horno y lista en minutos!
Ingredientes
Base:
1 taza de avena en hojuelas
1 taza de leche vegetal (almendra, coco, avena…)
1 cdita de vainilla
1 cdita de cacao sin azúcar
1 cdita de café instantáneo o espresso
1 cdita de miel o stevia líquida
Crema:
1 taza de yogur griego natural
2 cdas de queso cottage o requesón (opcional)
1 cda de miel o edulcorante
½ cdita de esencia de vainilla
Topping:
Cacao en polvo sin azúcar
Café espresso recién hecho
Instrucciones:
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