Batido de Plátano y Arándanos
Ingredientes:
1 plátano maduro
1 taza de leche (puede ser leche vegetal como almendra, avena o coco)
Cubos de hielo (opcional, para un batido más frío)
1 taza de arándanos frescos o congelados
1 cucharadita de miel o sirope de agave (opcional, según el dulzor deseado)
Instrucciones:
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