Leche de Ajo: Qué es y Para Qué Sirve
La leche de ajo es una bebida medicinal hecha a base de ajo cocido en leche (puede ser animal o vegetal). Se ha usado tradicionalmente para tratar afecciones respiratorias, digestivas y más.
Ingredientes:
1 taza de leche (puede ser de vaca, almendra, avena, etc.)
2–3 dientes de ajo (pelados y machacados o picados)
Opcional:
1 cucharadita de miel (para endulzar)
Una pizca de cúrcuma o pimienta negra (para potenciar efectos)
Preparación Paso a Paso:
Calienta la leche en un cazo a fuego medio.
Agrega los ajos machacados o picados y deja hervir a fuego lento durante 10 minutos.
Cuela la mezcla para retirar los restos de ajo.
Endulza con miel si lo deseas.
Bebe caliente o tibia, preferiblemente antes de dormir o en ayunas.
Beneficios de la Leche de Ajo:
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